microminéraux et vie.

[absoluteherb]

salut à tous!

les microminéraux sont les éléments très indispensables à la vie des être humains, comment les consommer? quels sont les aliments riches en microminéraux? sous quelle forme naturelle les trouve t on?

[debey]

tu confonds pas avec les oligo-éléments ?

[1frangin]

dans les micros faut faire gaffe aux boites !!!!!!!!!!!!!.................................rire !!!

cherche plutot sur le net en tapant "oligo éléments "...................tu trouveras certainement toutes les réponses !!

[Hervé 22]

LES MINERAUX,MICRO OU PAS C'EST PLUTOT INDIGESTE!!!!!!

[Kayou]

coucou : bonne question !

c'est vrai que notre organisme à un besoin réellement impérieux de sels minéraux...car si carence: problèmes !

celui que l'on consomme sous forme cristallisée c'est le sel de mer : NaCl, mais qui se dissout aussitôt avalé !

Les sels sont absorbés à l'état dissous (ce qui n'est pas cher), et on les trouve essentiellement dans l'eau que nous buvons (du moins certains) et qui est à ce titre très justement qualifiée d'eau minérale (voir étiquettes)...

Remarque: cette eau peut se boire pure, du plus jeune âge jusqu'au dernier verre, mais on peut aussi la diluer avec des adjuvants, dont le "jaune" pour ne citer que le plus connu du grand public !

Pour satisfaire le besoin en calcium de nos os, vaut quand même mieux se taper un calendos que de sucer une calcite !

Pour le fer indispensable, entre autres, à notre hémoglobine, là aussi vaut mieux un plat de lentilles (du Velay ça va de soi) que de sucer une hématite...

etc...

etc...

A+ K

[Stalker]

la plus haute teneur en fer est détenue par l'huitre (si on ne prend pas en compte un fruit asiatique dont je ne me rappelle pas le nom)

[quartz67]

Salut à tous,

évitez les petites boites qui font grrrrrrrrrrr avec les compteur geiger, c'est indigeste

[Papyfred]

" du plus jeune âge jusqu'au dernier verre "

après le dernier verre, ce ne sont plus des verres, mais des vers… le premier se prend une indigestion, lorsque s'en va le dernier, c'est propre, il n'y a plus rien à crouter…

Cependant, on connait de minuscules vers marins qui se nourrissent d'os de baleine : ultimes vers après les derniers vers.

Après le dernier vers, on rencontre généralement, la signature du poète…

Ils se séparèrent après un dernier verre.

Il abandonna son ouvrage après qu'il eut écrit un dernier vers, s'approcha du bar et se servit le premier verre d'une longue série… :coucou!: